Stress reduzieren - Kraft tanken in der Gruppe- ca.3,5 Std.

Ausverkauft

Wir werden ca. 3,5 Std im Wald unterwegs sein und dabei in etwa 4 km zurücklegen. Ich erkläre Ihnen die Grundzüge von Shinrin Yoku und wir machen dazu einige Übungen. Den Wald mit allen Sinnen begreifen; das vermindert Stress und die negativen Gedanken des Alltags werden ausgeblendet werden. Sie füllen Ihre Energiereserven und erhalten Kraft sowie Inspiration für Ihren Alltag.

Bitte mitbringen: Dem Wetter angepaßte Kleidung und ausreichend zu trinken. Evtl. ein kleiner Snack. Gerne eine Sitz- bzw. Liegeunterlage.

Preise pro Person

Treffpunkt:

Jeweils um 10.00h, Haus Neuland, Senner Hellweg 493, 33689 Bielefeld

Bitte einen Termin auswählen und im Bestellformular angeben

07.04.2019

01.05.2019

09.06.2019

07.07.2019

11.08.2019

01.09.2019

06.10.2019

03.11.2019


35,00 €